Disclaimer

Tujuan Informasi

Seluruh konten dan alat di situs ini disediakan untuk tujuan edukasi umum. Informasi tidak dimaksudkan sebagai diagnosis, pencegahan, maupun pengobatan kondisi kesehatan tertentu.

Bukan Saran Medis

Kalkulator dan artikel bersifat estimasi serta panduan umum. Untuk keputusan kesehatan pribadi, diet khusus, atau kondisi medis tertentu, Anda wajib berkonsultasi dengan dokter, ahli gizi, atau tenaga kesehatan profesional.

Keterbatasan Algoritme & Data

Perhitungan BMI/BMR/TDEE menggunakan rumus populer untuk populasi umum dan tidak memperhitungkan variasi individu (mis. komposisi tubuh, kondisi klinis). Gunakan sebagai titik awal lalu evaluasi progres Anda secara berkala.

Batas Tanggung Jawab

Kami berupaya menyajikan informasi yang akurat dan terkini, namun tidak menjamin kelengkapan, ketepatan, maupun kesesuaian untuk setiap individu. Segala risiko penggunaan informasi menjadi tanggung jawab pengguna.

Iklan & Tautan Pihak Ketiga

Situs ini dapat menayangkan iklan (misalnya Google AdSense) dan/atau memuat tautan ke situs pihak ketiga. Kami tidak memiliki kendali atas konten, kebijakan, maupun praktik pihak ketiga, dan tidak bertanggung jawab atas kerugian yang timbul dari interaksi dengan mereka. Iklan tidak memengaruhi perhitungan kalkulator atau rekomendasi umum kami.

Hak Cipta & Penggunaan Ulang

Kecuali dinyatakan lain, konten situs dilindungi oleh hak cipta. Diperbolehkan menautkan halaman kami. Penggunaan ulang (reproduksi/redistribusi) konten memerlukan izin tertulis.

Perubahan

Kami dapat memperbarui halaman ini sewaktu-waktu. Perubahan berlaku saat dipublikasikan dengan tanggal efektif terbaru.

Hubungi Kami

Jika Anda menemukan konten yang bermasalah atau memiliki pertanyaan, silakan hubungi kami.

Baca juga: Kebijakan Privasi · Syarat & Ketentuan.